
Tumigil sa paninigarilyo sa loob ng 24 na oras!
Ang paghinto sa paninigarilyo ay isang hamon na kinakaharap ng marami, ngunit kakaunti lamang ang nagtagumpay nang walang tamang patnubay. Sa tekstong ito, ipapakita namin ang isang makabagong pamamaraan na nangangako